۷ عادتی که به سیستم ایمنی بدن آسیب می‌رسانند
تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن بیش از پیش به یک اولویت اصلی تبدیل شده…
57 مطلب
تقویت و پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن بیش از پیش به یک اولویت اصلی تبدیل شده…
آن چه می خورید تاثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمانی شما دارد. مصرف مقدار زیادی…
حیدرزاده گفت: یازدهمین بسیج ملی تغذیه با شعار " تغذیه سالم برای پیشگیری از کرونا "…
آیا تا به حال از خودتان پرسیدید «پاپ کورن برای ما مفید است یا نه؟»، در…
نایب رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش تغذیه سالم در تقویت سیستم ایمنی و…
نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش…
معاون هماهنگی، اقتصادی و نظارت بر امور استان‌های سازمان دانش آموزی فهرست ۱۸ قلم مواد غذایی…
توصیه کلی به داشتن یک رژیم غذایی "متنوع" گاهی ممکن است افراد را به اشتباه انداخته…
از خواص فندق می‌توان به وجود مواد مغذی فراوان در آن اشاره کرد. هر چند مواد…
وقتی صحبت از نگهداری مواد غذایی می‌شود ایده‌ها و نظرات مختلفی وجود دارد. به نظر شما…
به‌گفته‌ی ادوینا کلارک، متخصص تغذیه، چربی‌های چندغیراشباع و تک‌غیراشباع از جمله چربی‌های مفید برای سلامت قلب…
همایش بسیج آموزشی تغذیه سالم در رشت درحالی برگزار شد که مسئولان به چاقی ۶۸ درصدی…
با اینکه سویا نوعی گیاه است اما غذای کاملی به حساب می‌آید و از نظر علمی…
همه‌ی ما گاهی مواد غذایی متفاوتی را با هم مصرف می‌کنیم که شاید خوردن‌شان همراه با…
برخی مواد غذایی که در وعده‌ی شام یا کمی پیش از خوابیدن مصرف می‌کنید، باعث می‌شوند…
چربی شکم برای سلامتی شما خطرناک است و کم کردن سایز کمر به غیر از تأثیری…
اختصاصی پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا کارشناسان امور تغذیه نیز معتقدند که بدون شک انجماد بر روی…