تغذیه سالم Archives - پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا
خانه
گیلان
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
فرهنگی
گزارش تصویری
آگهی
اجتماعی
پیوندستان
تبلیغات
درباره ما
تماس با ما
خانه
گیلان
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
فرهنگی
گزارش تصویری
آگهی
اجتماعی
از افطار تا سحر چی بخوریم؟
بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از دیابت نوع ۲
توصیه های طب ایرانی برای تغذیه در روزهای سرد سال
برنامه غذایی برای مقابله با کاهش تنگی نفس
۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن | از تخم مرغ تا زنجبیل
برنامه غذایی ایرانی ها فاقد غلات کامل است
وقتی هوا آلوده است سیب بخورید | منابع غذایی دفع سُرب
افزایش سرطانهای دستگاه گوارش | سلامت جوانان در خطر است
چی بخوریم تا قلب سالم داشته باشیم | اهمیت نوشیدنی های سنتی
بیحالی را با خوردن این خوراکیها از بین ببرید | از شکلات تا میوه های قرمز رنگ
میوه های مخصوص هوای آلوده | سیب بخورید تا سُرب بدنتان دفع شود
مضرات چای پررنگ؛ از زخم معده تا یبوست
غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه میشود
۹ توصیه غذایی برای کنترل فشارخون | لزوم حذف نمکدان از سفره
اگر به دنبال کاهش وزن هستید طالبی بخورید! + نحوه مصرف طالبی برای لاغری
۵ خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب | لزوم مصرف سبزیجات و میوههای تازه
توصیه های تغذیه ای به روزه داران نوجوان و سالمند | عوارض کم آبی و کاهش قند خون
سبک زندگی مدیترانه ای تا حد زیادی موجب بهبود سلامت می شود
چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر میشود؟|مواد غذایی که اثر ضد افسردگی دارند
باور اشتباه مردم درباره لاغری با مصرف شیر
صبحانه پُرپروتئین به پیشگیری از چاقی کمک می کند
راهبری نوشتهها
1
2
3
آخرین خبرها
دولت واردات خودروهای دست دوم را آزاد کرد اما انجام نداد چون به نفع مردم و به ضرر خودروساز بود
دفاع عضو حزب موتلفه از عملکرد تیم اقتصادی دولت رئیسی؛ کسی اعتراضی ندارد
ایجاد ۷۱ هزار شغل طی ۲ سال در گیلان | کاهش ۳ درصدی نرخ بیکاری در استان
سردار رادان: در مسیر اجرای طرح نور هیچ تردیدی به خود راه نخواهیم داد
پروژههای شهرداری آستارا نباید به سرنوشت ساحل کاکوله دچار شود
به امنیت شغلی کارگران باید توجه شود | تظاهرات در آمریکا استخوانی در گلوی صهیونیستهاست
عکس| محمدرضا گلزار تماشاگر بازی لیکرز در بسکتبال NBA
اعمال محرومیت یک تا ۱۰ سال از تحصیل در انتظار داوطلبان متخلف در آزمون سراسری
افشاگریِ وحیدِ نونخ: در چابهار چندین بار بیهوش شدیم
چرا با افزایش سن سرعت حرکت ما کم میشود؟
مسدود شدن ۹ حلقه چاه آب غیرمجاز در شهرستان رودبار
غضنفری: در عوض رأی دادن به قالیباف، وعده خودرو و وام چندصدمیلیونی دادند
با مصوبه مجلس دیگر مردم به سمت خرید طلا هم نمیآید؛ اولین ضرر بزرگ را به بازار طلا خواهد زد
اولین واکنش همسر مهدی قایدی به شایعات (عکس)
سواحل گیلان به محل انباشت زباله تبدیل شده است | مدیریت ۲ هزار تن زباله در روز
طنز پهلو میزبان بیش از ۵۰ نفر از اساتید و طنز پردازان و هنرمندان کشور
پلمب مرکز ترک اعتیاد غیرمجاز در رشت و انتقال ۱۰ معتاد به مرکز بازپروری
کسب رتبه برتر در حوزههای روابط عمومی، فناوری اطلاعات و تامین مالی توسط منطقه آزاد انزلی
رادان: نگاه ما به موضوع حجاب و عفاف هرگز امنیتی و انتظامی نیست
۸۹ درصد فقرا از شاغلین سابق و امروز هستند | ۷۰درصد زنان دانش آموخته دانشگاهی بیکار هستند
اختلافات ملکی در تالش منجر به قتل شد | دستگیری قاتل در کمتر از ۵ ساعت
ادامه مذاکرات مزدی کانون بازنشستگان تامین اجتماعی؛ مبنای افزایش حقوق کدام قانون است؟
ربیعی : فلسفه بقا بر فلسفه توسعه کشور چربیده | تغییر سبک زندگی که در خیابان می بینید، توطئه نیست
دل انگیزان: مصوبه مجلس یعنی باب شدن قولنامه | گودرزی: برای جلوگیری از سوداگری لازم بود
بازدید مسئولان قضایی از انبار اداره کل اموال تملیکی استان گیلان
خودروبرقی، گفتار درمانی جدید وزارت صمت است | شوآف دولت برای خودروهای برقی
تعلیق ۶ ماهه یک عضو شورای شهر رشت | شورا در انتظار معرفی عضو علیالبدل
تردد کامیونهای خروجی از مرز آستارا افزایش یافت | خروج روزانه بیش از ۳۰۰کامیون
ارائه خدمات رایگان راننده تاکسی به بانوان باحجاب در آستارا
افتتاح پل اسالم در هفته دولت | ساماندهی دفنگاه زباله رشت رو به اتمام است
صنایع گیلان را برق گرفت | افزایش غیرمنطقی تعرفه برق با شعار سال هم خوانی ندارد
«سیتی آنژیوگرافی» و «آنژیوگرافی» حشمت رشت آماده افتتاح شدند
دانشگاه آزاد اسلامی یک دانشگاه تحول آفرین و ماموریت گرا است
آسمان گیلان تا اواسط هفته پیش رو صاف و آفتابی است | پیش بینی رگبار باران در مناطق جلگه ای
قیمت طلا، سکه و ارز امروز پنجشنبه ۶ اردیبهشت ۱۴۰۳
همسر شهید آیت الله سیدمصطفی خمینی دار فانی را وداع گفت
برخورد قاطع با برداشت کنندگان غیر مجاز شن و ماسه در رشت
مرگ جوان صومعه سرایی هنگام تک چرخ زدن با موتور+ فیلم
برخی ابزارهای جاسوسی کنکور را در بدن کار گذاشتند | استفاده از دستگاههای تقلب یاب در کنکور
اجرای کارگاه آموزشی پیشگیری از غرق شدگی در گیلان
جزییات حکم اعدام توماج صالحی | احتمال عفو و تخفیف درصورت موافقت
فرار بازیگر درجه چندم از کشور+ جزئیات | اتهامات و حکم دادگاه او چه بود؟
مدیران عامل نگران چه هستند؟ | از ثبات سیاسی و اقتصادی تا کمبود نقدینگی
«اقتصاد» میدان شلغمفروشان شده است | صداوسیما ناخواسته در تقابل با نظام عمل میکند
صفحه اول روزنامههای پنجشنبه ۶ اردیبهشت