گیاهان تحت استرس گریه می کنند!
گیاهان تحت استرس گریه می کنند و برخی از حیوانات احتمالا می توانند این صداها را…
70 مطلب
گیاهان تحت استرس گریه می کنند و برخی از حیوانات احتمالا می توانند این صداها را…
استرس شغلی، مختص شغل خاصی نیست و زمانی رخ می‌دهد که بین نیازهای شغلی با توانایی‌ها،…
استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن…
یک مطالعه جدید تعداد زیاد ساعات کار در یک شغل استرس زا را با افزایش خطر…
بسیار مهم است که برای کاهش استرس در طول زندگی استرس خود را مدیریت و کنترل…
کشمش به عنوان یکی از تنقلات، از دیرباز همیشه در جیب بچه ها و بزرگ ترها…
طبیعی است که بچه های کلاس اولی برای رفتن به مدرسه و ورود به یک محیط…
هیچ یک از ما نمی‌تواند ادعا کند که تا به حال عصبانی نشده است. احساس خشم…
کارشناسان برخی شواهد را یافته‌اند که نشان می دهد برخی علائم افسردگی ممکن است با ریزش…
محققان دانشگاه کالیفرنیا تحقیقات جدیدی انجام داده اند که نشان می‌دهد لبخند زدن در هنگام تزریق…
کسانی که با دلسوزی به کمک افراد مضطرب می‌آیند ممکن است از جملاتی استفاده کنند که…
محققان عنوان می کنند گیاهان آپارتمانی موجب تقویت سلامت روان و کاهش میزان استرس بخصوص در…
افسردگی قابل توجه، بد خوابی و ... از دلایلی هستند که می توانند منجر به شکایات…
این نکته ثابت شده که اختلال در عملکرد غده تیروئید، مشکلات سلامتی رایج از قبیل افزایش…
تمرینات تنفسی، استفاده از اسانس‌ها و حتی صرف ۱۰ دقیقه زمان برای ارتباط گرفتن با حیوانات…
ظاهر شدن چین و چروک ها بر روی صورت شما در اثر افزایش سن، یک اتفاق…
اگر چند دقیقه بعد از انجام فعالیت های ورزشی روزانه فشار بسیار زیادی به بدنتان وارد…
مدیریت استرس ابزاری قدرتمند برای سلامت شماست چون استرس بیش از حد مسلما خطرات بهداشتی بالقوه…
همه ما کم و بیش می دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس عادی و حتی…
بسیاری از استراتژی ها برای مدیریت این اختلال و کاهش سطح هورمون آن یعنی هورمون کورتیزول…