دیابت عصبی یا استرسی، یک باور غلط در جامعه | خود درمانی برای به مبتلایان دیابت، ممنوع!

نقش کم خوابی و استرس در پیشرفت سرطان | استرس مزمن بر میکروبیوم های روده تأثیر می‌گذارد

ماجرای آسیب‌ مغزی با زیاد فکر کردن | مغز هم نیاز به استراحت دارد

اثر زعفران بر خلق و خو؛ از کاهش استرس و افسردگی تا روابط اجتماعی بهتر

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای غلبه بر استرس و اضطراب؛ از فواید ویتامین B۱۲ تا پرهیز از کافئین

خوردن آهسته غذا مشکلات گوارشی را کمتر می‌کند | مصرف سوسیس و کالباس را محدود کنید

تنهایی موجب میل به شیرینی می‌شود | چاقی با افسردگی و اضطراب مرتبط است

۶ پژوهش مهم سال ۲۰۲۳ برای کند کردن روند پیری

بدترین خوردنی‌ها برای مغز و اعصاب؛ از سیب زمینی سرخ کرده تا دونات

کمبود کدام ویتامین باعث افکار منفی می شود؟

ارتباط مستقیم استرس با سرطان‌های غدد و روند صعودی افزایش وزن

استرس چه ارتباطی با مشکلات گوارشی دارد؟+ جزئیات

با « گریه‌های» کلاس اولی‌ها چه کنیم؟ | قول الکی به بچه ندهید که اضطرابش بیشتر شود

برای درمان استرس چه بخوریم ؟ | مفیدترین غذاها برای کاهش استرس را بشناسید

استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می‌دهد | میزان دریافت کالری را کنترل کنید

هورمون استرس در مو به پیش بینی ریسک بیماری قلبی کمک می کند

تبعیض در محل کار ریسک فشار خون بالا را افزایش می دهد

استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تأثیر می گذارد؟

شکستن قولنج انگشتان موجب آرتروز نمی شود

گیاهان تحت استرس گریه می کنند!

چرا در محیط کار استرس می‌گیریم؟