سلامت واقعی خود را با این ۷ نشانه ساده بسنجید
نشانه‌های ساده عملکردی در زندگی روزمره، از تعادل فیزیکی تا کیفیت خواب، می‌تواند معیاری اطمینان‌بخش و…
144 مطلب
نشانه‌های ساده عملکردی در زندگی روزمره، از تعادل فیزیکی تا کیفیت خواب، می‌تواند معیاری اطمینان‌بخش و…
اگرچه فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامت قلب و عروق ضروری است، اما ورزش بیش‌ازحد نیز…
یک جامعه‌شناس و پزشک با اشاره به دسترسی نابرابر به واکسن گارداسیل گفت: افراد ثروتمند که…
یک فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بر ضرورت پرهیز از درهم‌وبرهم خوری تاکید کرد و گفت:…
نوشیدن قهوه با معده خالی معمولا برای اکثر افراد بی‌خطر است؛ این در حالی است که…
رعایت نکات بهداشتی و تلاش برای برخورداری از سلامت کامل در تمامی سنین اهمیت دارد و…
نقرس، بیماری التهاب مفصل است که عمدتا مفاصل انگشت شست پا و لاله گوش را درگیر…
ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز…
انار، سرشار از ترکیبات زیست‌فعال از جمله پلی‌فنول‌ها، فلاونوئیدها و ویتامین C است و به گفته…
نوشیدن آب گرم در صبح، به‌ویژه با معده خالی، می‌تواند فواید قابل‌توجهی برای گوارش، متابولیسم، گردش…
دانشمندان کشف کرده‌اند که مصرف مکمل‌های ویتامین D₂ می‌تواند سطح ویتامین D₃ را که شکل مؤثرتر…
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهند که کمبود برخی ویتامین‌ها به ویژه "B12" و فولات "B9" می‌تواند…
داغی و سوزش کف پا می‌تواند نشانه‌ای از آسیب عصبی، کمبود ویتامین یا فشار بر اعصاب…
معاون بهداشت وزیر بهداشت با اشاره به اینکه کرونا بومی شده و جای نگرانی در این…
نشست مدیریت بحران نظام سلامت گیلان با حضور جمعی از مسئولان ارشد استانی و دانشگاهی با…
متخصص معروف پیش‌بینی طول عمر، می‌گوید براساس سرعت رشد ناخن می‌توان طول عمر را پیش‌بینی کرد
یک پزشک و فعال رسانه ای معتقد است: سلامت یکی از وظایف حاکمیت است؛ پس اگر…
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان با تاکید بر اینکه مردان خودمراقبتی را جدی بگیرند،…
بواسیر یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که بسیاری از افراد را در سکوت رنج می‌دهد…
رئیس دانشگاه علوم پزشکی گیلان ضمن تبیین آخرین وضعیت نظام سلامت گیلان برای معاون وزیر بهداشت،…