بدترین زمان برای خوردن صبحانه از نظر متخصصان تغذیه
متخصصان تغذیه می‌گویند بعد از ساعت ۱۲ ظهر، بدترین زمان برای صرف صبحانه است و می‌تواند…
36 مطلب
متخصصان تغذیه می‌گویند بعد از ساعت ۱۲ ظهر، بدترین زمان برای صرف صبحانه است و می‌تواند…
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره باید و نبایدهای مصرف مکمل‌ها توضیحاتی ارائه داد…
خوردن غذاهای حاوی قند و چربی‌های اشباع‌شده از جمله بسیاری از غذاهای فوق‌فراوری‌شده، باعث استرس و…
اگرچه دانش خانواده‌ها در ارتباط با تغذیه نسبت به گذشته افزایش یافته اما برخی چالش‌های تغذیه‌ای…
یک مطالعه گسترده نشان می‌دهد افرادی که رژیم‌های گیاه‌خواری را رعایت می‌کنند، کمتر در معرض ابتلا…
دکتر الهه دلشاد گفت: برنج به‌عنوان یکی از اصلی‌ترین غذاهای مردم ایران، اگر بدون توجه به…
به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برخی خوراکی‌های فراسودمند می‌توانند در کنار درمان‌های طب نوین…
لاغری کودکان چالشی جدی برای والدین است که نیاز به تشخیص دقیق و اقدام سریع دارد.
نتایج شماری از مطالعات تازه نشان می‌دهد که برخی مواد خوراکی می‌توانند به حفظ سلامت مفاصل…
فصل پاییز و زمستان طبع سرد و تری دارند از این رو خوردن غذا‌هایی با طبع…
علم تغذیه هنوز بر این باور است که صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی به‌خصوص برای…
مصرف بیش‌ازحد نمک نه‌تنها بر سلامت قلب تأثیرگذار است، بلکه ممکن است خلق وخوی فرد را…
به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه…
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: یکی از تنقلات پر مصرف در ایام عید…
کارشناس طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلا نشدن به بیماری‌های تنفسی ارائه داد و گفت: طب…
آمار نگران‌کننده‌ای درباره روند افزایشی برخی بیماری‌ها در کشور مطرح می‌شود که ۵۰ درصد آنها نتیجه…
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص اضافه وزن و…
یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص…
سویا جایگزین سالمی برای گوشت قرمز است و پروتئین زیادی دارد. مصرف سویا به گیاه‌خواران توصیه…
عضو انجمن ترویج تغذیه با شیر مادر، در خصوص اهمیت تغذیه مادران شیرده، نکاتی را متذکر…