تغذیه سالم Archives - پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا
خانه
گیلان
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
فرهنگی
گزارش تصویری
آگهی
اجتماعی
پیوندستان
تبلیغات
درباره ما
تماس با ما
خانه
گیلان
ورزشی
اقتصادی
سیاسی
فرهنگی
گزارش تصویری
آگهی
اجتماعی
از افطار تا سحر چی بخوریم؟
بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از دیابت نوع ۲
توصیه های طب ایرانی برای تغذیه در روزهای سرد سال
برنامه غذایی برای مقابله با کاهش تنگی نفس
۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن | از تخم مرغ تا زنجبیل
برنامه غذایی ایرانی ها فاقد غلات کامل است
وقتی هوا آلوده است سیب بخورید | منابع غذایی دفع سُرب
افزایش سرطانهای دستگاه گوارش | سلامت جوانان در خطر است
چی بخوریم تا قلب سالم داشته باشیم | اهمیت نوشیدنی های سنتی
بیحالی را با خوردن این خوراکیها از بین ببرید | از شکلات تا میوه های قرمز رنگ
میوه های مخصوص هوای آلوده | سیب بخورید تا سُرب بدنتان دفع شود
مضرات چای پررنگ؛ از زخم معده تا یبوست
غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه میشود
۹ توصیه غذایی برای کنترل فشارخون | لزوم حذف نمکدان از سفره
اگر به دنبال کاهش وزن هستید طالبی بخورید! + نحوه مصرف طالبی برای لاغری
۵ خوراکی مفید برای بهبود کبد چرب | لزوم مصرف سبزیجات و میوههای تازه
توصیه های تغذیه ای به روزه داران نوجوان و سالمند | عوارض کم آبی و کاهش قند خون
سبک زندگی مدیترانه ای تا حد زیادی موجب بهبود سلامت می شود
چگونه تغذیه نامناسب به «افسردگی» منجر میشود؟|مواد غذایی که اثر ضد افسردگی دارند
باور اشتباه مردم درباره لاغری با مصرف شیر
صبحانه پُرپروتئین به پیشگیری از چاقی کمک می کند
راهبری نوشتهها
1
2
3
آخرین خبرها
رشد ۸ درصدی به سالی ۱۰۰ میلیارد دلار سرمایه گذاری نیاز دارد
ظریف: در کنار دکتر پزشکیان خواهیم ایستاد؛ اهل مقابله به مثل نیستیم
با فشار و تنبیه نمیتوان مردم را مجبور به فرزندآوری کرد | زیرساختهای رفاهی و شهری مناسب نیستند
جلیلی: حرکت ما، حرکتی نیست که با چند توئیت و حرف متوقف شود
شهید گمنام دفن شده در پارک ساحلی منجیل «اصفهانی» است
سندرم «اردک شناور» چیست و چه پیامدهای اجتماعی دارد؟
کاهش ساعت کاری ادارات سراسر کشور در روز شنبه ۶ مرداد
افزایش ۶ برابری نرخ کود اوره با تصویب دولت؛ به نفع تولیدکنندگان و به ضرر کشاورزان
امام جمعه آستارا: نماز جمعه کارکردی جهانی دارد
دولت تا زمان فروش محصولات کشاورزان از وارد کردن برنج به کشور جلوگیری کند
گرمای بیسابقه در ایران؛ شنبه و یکشنبه آتشین در راه است
افزایش کم سابقه تحقق ۱۳۷ درصدی منابع درآمدی سازمان منطقه آزاد انزلی
برای ساختن شهر، منطقه و کشورمان جز خودمان کس دیگری را نداریم
ایرانی قادر است که عزت و سربلندی را دوباره به خاک این سرزمین برگرداند
“حجتالاسلام صفوی” امام جمعه سابق شهرستان فومن درگذشت
ساعت کار بانک های گیلان شنبه و یکشنبه تا ساعت ۱۱ صبح است
دوازدهمین آزمون استخدامی فراگیر جمعه آینده برگزار میشود
ظرفیت دانشگاه پیام نور گیلان در اختیار دانشگاه فرهنگیان قرار گیرد
۱۰ تا ۱۶؛ ساعات اوج تابشهای فرابنفش | توصیههای وزارت بهداشت جهت کاهش پرتوگیری
گزارش تصویری یادواره شهدای گرانقدر ماتک تولم
دستگیری عاملان ایجاد مزاحمت برای زنان رشتی ۴۸ ساعت بعد از وقوع حادثه توسط پلیس
فیلم: عملیات دستگیری گسترده افغانیها در تهران
مهرداد محمدی نقره داغ شد؛ تائید محرومیت ۶ جلسهای بازیکن استقلال
واکنش افشین ناظمی به نظریه کارشناسی فروش باشگاه داماش؛ بیاطلاع هستم
رشد ۸ درصدی بیمه زنان خانه دار در تامین اجتماعی گیلان
هزینههای مذاکره با ترامپ برای ایران بالا خواهد بود | زبان درست دیپلماسی با آمریکا جواب میدهد
ساخت ۱۰۰ کیلومتر دیوار مرزی با کمترین هزینه، سریع و با کیفیت انجام شود
پزشکیان عنوان کرد که باید یک تلقی جدید از دین داری به جامعه ارائه دهیم
هدیه KHAMENEI.IR به پزشکیان
انتشار عکسهای خصوصی ۲ جوان را به کام مرگ کشاند
سردار آزمون با ۵ میلیون یورو در الاهلی امارات
توضیح آذری جهرمی در مورد حضور در کنسرت علی یاسینی و استفاده از کلمه «طالبان»
از هزینهتراشی برای دولت جدید پرهیز شود | حمایت همه جانبه از دولت چهاردهم وظیفه ماست
تکذیب تماس شمخانی با فرمانده سابق سپاه؛ اظهارات رمضان شریف صحت ندارد
پلمب مطب پزشک عمومی غیرمجاز و دستگیری ۲ نفر در لنگرود
تولید «اخراجیها ۴» امسال آغاز میشود
کشف جسد مردی ۴۱ ساله در تالش | متوفی در اثر تشنج داخل نهر آب سقوط کرد
چرا شی جین پینگ در حال ساخت انبارهای مخفی کالا است؟
اعزام خبرنگاران گیلانی جهت پوشش رسانه ای اربعین
تخریب ویلای غیرمجاز یک فرد غیربومی در روستای حیدر آلات فومن
تهاتر سازمانیافته نفت با انبه؛ ایران گرفتار قاچاق در قاچاق شده است
میوه، یک سلاح مخفی در برابر افسردگی ناشی از افزایش سن است
قیمت طلا، سکه و ارز در بازار رشت پنجشنبه ۴ مرداد ۱۴۰۳
تقدیر ستاد کنگره سرداران، امیران و ۸ هزار شهید گیلان از شهردار لاهیجان
واکنش آذری جهرمی به خبر معاون اولی لاریجانی در دولت پزشکیان | اگر پزشکیان از من کمک بخواهد، حتما هستم