آوای سلامت
آیا نوشیدن چای داغ در اول صبح به بهبود عفونت معده کمک میکند
چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی هستند البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده است.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از وبدا، بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به نظر میرسد عصاره چای در بهبود عفونتهای حفره دهان و پیشگیری از پوسیدگی دندان مفید باشد. پس در افراد مبتلا به عفونت، چای در حد متعادل میتواند نوشیدنی مناسبی باشد.
براساس اعلام این دفتر، برای برخورداری از خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی چای نیازی نیست که آن را در زمان خاصی از روز مانند صبح مصرف کنید، همانگونه که در مطالعات علمی نیز به این مورد اشارهای نشده است.
در مورد درجه حرارت چای، توصیه میشود که از مصرف چای بسیار داغ به دلیل ارتباط آن با افزایش خطر نوع خاصی از سرطان مری خودداری شود.
دیدگاه